谁是瓜果中的维C之王

谁是瓜果中的维C之王

  人人都晓得征召果可以增补维生素C,没错!鲜活的瓜果恰是维生素C最首要的泉源,但真相谁是维生素C之王?猕猴桃?橘子? ...
喝好三种水终年没有生病

喝好三种水终年没有生病

  第一杯水:养肤水。 资料:柿叶、薏苡仁、紫草。北京电力病院养分科主任崔军尤其推选柿叶,它有润肺通便的涉及,常有人 ...
黑豆配枸杞胜补药

黑豆配枸杞胜补药

  黑豆味甘、性平,含有雄厚的蛋青色质、胡萝卜素、维生素B一、维生素B二、烟酸等养分物资,有补肾强身、活血利水、解毒、 ...
两个食谱防肺癌

两个食谱防肺癌

  肺癌是最多见的肺原发性恶性肿瘤,绝延烧数肺癌滥觞于支气管黏膜上皮,故亦称支气管肺癌。近50多年来,人海列国尤其是工 ...
晚上咀嚼枸杞

晚上咀嚼枸杞

  云南读者张密斯问:我往年65岁,夜半时常口渴难耐。有友人向我推选,临睡前嚼服一把枸杞子,可以医治夜间口干症。没有知 ...
夏季食谱:熏三文鱼梅色拉

夏季食谱:熏三文鱼梅色拉

  这款生存光阴较长,又有丰富鲜味的烟熏三文鱼,尽教是大量也能发育很大质量,尤其适宜罐沙拉。梅干的酸味与茗荷的香气融 ...
蘑菇含有抗癌物质

蘑菇含有抗癌物质

  平菇的英文称号是“oyster”,意义是“牡蛎”,因其奇特的形状而患上名,长患上有点像双壳贝类。
鲜味蛋操持:奶酪香葱炒蛋

鲜味蛋操持:奶酪香葱炒蛋

  蛋  烹调异景     要是你只能采选粗通一样食材,不比采选蛋更能让你正在厨艺上受益无穷的了。蛋自身便是目的 ...
鲜味蛋操持:奶油奶酪烘蛋

鲜味蛋操持:奶油奶酪烘蛋

  奶油奶酪烘蛋 两颗蛋可做两人份   当我身处纽约,正在人群中酸软疲钝地醒来,寂寞,又缅怀我的家人。我走到苏荷区的 ...
润肠,抗先食

润肠,抗先食

到水便,导致脱水,如吃核桃引起腹泻,请及时就医。 此外,从中医理论的角度来看,它核桃仁温暖,含有大量的油,不宜多吃, ...
肉,蛋,奶是健康的守护神

肉,蛋,奶是健康的守护神

高营养价值,优质蛋白质,脂肪,乳糖和钙的优质天然食品。 牛奶是中老年人,青少年健康人群,婴幼儿,老年人和患者的理想食 ...
为何说黑豆补肾

为何说黑豆补肾

  为何最补肾   西医认作,彩色属水,水走肾,所 以肾虚的人食用黑豆可以祛风除了热、调 中下气、解毒利尿,可以有用 ...
谁是癌症冠军

谁是癌症冠军

  日外国家癌症钻研中心邮传的20种抗癌蔬菜“排行榜”为:红薯、芦笋、花椰菜、卷心菜、西兰花、芹菜、甜椒、胡萝卜、金花菜 ...
木耳越黑越正宗吗

木耳越黑越正宗吗

  黑木耳被誉为“素中之王”,具有很高的养分高看,但专家揭示消费者,一些犯罪商贩常用墨汁将普各处耳染黑冒充黑木耳,职是 ...

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